Egy éves visszajelzés (kép a cikkben)
Rózával 1 év folyamatos közös munka van a hátunk mögött. Ez az egy év nagyon eredményes és emlékezetes volt. Az erőszint és az állóképesség javulásán túl vannak nagyobb jelentőségű változások is: A pajzsmirigy alulműködés miatti magas TSH érték helyreállt és testösszetételben is szemmel látható változást…
Szandra változása
Hölgyek esetében igazán fontos testrészek általában a combok és a fenék. Ez Szandra esetében sincs másképp, szerencsére eredményesnek mondható a közös munka.
Balázs átalakulása
Balázzsal kicsit több mint egy éve kezdtünk el együtt dolgozni, ám ennél is rövidebb ideje edzünk igazán profi körülmények között. Ennyi idő alatt szemmel látható változást értünk el: egyre több izommal kezdi kitölteni a ruháit, aminek köszönhetően a kiállása is teljesen megváltozott! E mellett ereje…
Cikkek kategóriái
- Edzéselmélet (2)
- Egészségfejlesztés (4)
- Egyéb (2)
- Eredmények (3)
- Táplálékkiegészítés (1)
- Táplálkozástudomány (4)
- Tippek (5)